鮑魚番茄意式燉飯

難度

3

份量

四人份

準備時間

20分鐘

烹煮時間

40分鐘

預備食材

  • 法式嫩煎鮑魚材料:
  • 李錦記蠔皇極品鮑魚 2罐 (瀝乾)
  • 中筋麵粉 30-40克
  • 植物油 20克
  • 牛油 30克
  • 鮑汁意式燉飯材料:
  • 意大利米/日本珍珠米 400克 (不用洗米)
  • 洋蔥 1 個 (切碎)
  • 李錦記蠔皇極品鮑魚汁 280克
  • 水 400-600毫升
  • 帕瑪森芝士 50-80 克
  • 牛油 30-60克
  • 植物油 20克
  • 番茄 1個 (切碎)
  • 西芹 20 克 (切碎)
  • 蔥 2 根 (切碎)
  • 鹽 適量

烹調步驟

 

  1. 法式嫩煎鮑魚做法: 1. 將鮑魚沾上麵粉。 2. 用中火加熱平底鍋,加入植物油和牛油。 3. 當牛油開始冒泡時,放入鮑魚煎至兩面金黃色後盛起備用。

  2. 鮑魚番茄意式燉飯做法: 1. 用中火燒熱大鍋,加入植物油和米粒炒1分鐘。 2. 加入洋蔥,用小火煮約 2 分鐘。 3. 拌勻李錦記蠔皇極品鮑魚汁和水,並逐勺加入米飯中攪勻。 4. 用中火烹調直至醬汁收乾,加入 2 勺鮑魚醬汁到米飯中並不停攪拌。 5. 當米飯煮至8成熟左右,再加入1勺鮑魚醬汁直至煮沸,然後熄火。 6. 加入牛油、帕瑪森芝士,再鋪上法式嫩煎鮑魚。 7. 將切碎的蕃茄、西芹和蔥花混合,加入少許鹽調味。最後鋪於燉飯之上即成。